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Vacaciones...¡Tiempo para hacer dieta!
Las vacaciones se acercan ¡Qué emoción! Al fin podrás relajarte y hacer lo que más te gusta. Pero, entre ver series, salir con tu amigos,...
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ENCUENTRA LOS MÁS ÚTILES CONSEJOS PARA MANTENER TU SALUD EN ORDEN
laposadadelbuho
6 ene 20192 Min. de lectura
Estar protegidos es esencial
Ha empezado un nuevo año y el clima no es como solía ser antes. Hay una ola de calor que cada vez se siente más fuerte y que se...
13 visualizaciones0 comentarios
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23 dic 20182 Min. de lectura
Dulce vs. Salado: ensaladas que sorprenderán a tu familia en estas fiestas
Estas fechas son una oportunidad de oro para sorprender a tu familia con una cena exquisita, y además, muy saludable y deliciosa. Horneas...
40 visualizaciones0 comentarios
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9 dic 20182 Min. de lectura
La energía que necesitas, en una barra
La Posada Del Búho sabe que en la vida universitaria el tiempo es oro, por eso es que el poco tiempo que se tiene para poder alimentarse...
2 visualizaciones0 comentarios
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25 nov 20182 Min. de lectura
Porque el frío no perdona a nadie... ¡Evita los resfriados en 5 pasos!
¿Sabías que Accuweather predice, para la ciudad de Quito, todo el día de lluvias durante el mes de diciembre? Es terrible, lo sabemos,...
8 visualizaciones0 comentarios
laposadadelbuho
19 nov 20183 Min. de lectura
Deporte y universidad una cuestión de tiempo
El realizar actividades extra universitarias siempre representa un pequeño problema, y es: tiempo limitado. Sí, muchas veces quieres...
9 visualizaciones1 comentario
laposadadelbuho
28 oct 20182 Min. de lectura
¿Sin energía?.... ¡Haz ejercicio!
En esta ocasión, te demostraremos que hacer ejercicio no es tan difícil como parece. Se que pondrás un millón de excusas para saltarte...
8 visualizaciones0 comentarios
laposadadelbuho
14 oct 20183 Min. de lectura
Barriga llena, energía al ¡máximo!
Los estudios, el trabajo, la pareja, la familia, pueden llegar a ser rutinas muy agotadoras. Para quienes van muy temprano a la...
4 visualizaciones0 comentarios
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